Novi Rida Eriyani, & Deby Meitia Sandy. (2026). Pelatihan dan Pendampingan Senam Menopause untuk Meningkatkan Kualitas Tidur pada Wanita Perimenopause di PMB Rama Agustina. ARDHI : Jurnal Pengabdian Dalam Negri, 4(3), 30–37. https://doi.org/10.61132/ardhi.v4i3.2081